LGF Informerar / ändringar i Jumppornas tidtabeller och platser

Publicerad Publicerad i Nyheter

Mixed-jumpan börjar först på onsdagen 14.9. kl. 18.30-19.30 i Idrottshallen. Även ons 21.9 och 28.9. samma tid och plats. Fr.o.m tisdagen 4.10. i Gene kl 19.15-20.15. Aerobic ti 6.9. kl. 18-19 i HRK 1. P.g.a. studentskrivningarna hålls jumpan 13.9., 20.9. och 27.9. kl. 19-20 i Gene. Circuit 8.9./15.9./22.9. kl. 19-20 i Idrottshallen, fr.o.m 29.9. till […]

Tema hösten 2022

Publicerad Publicerad i Nyheter

September- Konditonsboxning Konditionsboxning lämpar sig för alla oberoende av ålder och storlek. En utmärkt träningsform ifall du har problem med nacke och axlar. Vi övar olika slagserier bla genom att slå serier i mitsar. Konditionsboxning är effektivt, roligt och du blir garanterat svettig! Ledare: Tea Oktober- Pilates med vikter Pilates är en träningsmetod som kombinerar […]