LGF Informerar

Publicerad Publicerad i Nyheter

Julfesten firas i HRK1 ti 29.11.22 kl. 17.30. Barngrupperna uppträder och det bjuds på saft och pepparkakor. Vi ordnar också ett lotteri. Välkomna! Jumpporna fortsätter v. 48 till slut dvs 1.12.22 jumppas det sista gången enligt schema. Skinksmältningsjumppa ordnas 28.12.22 kl 18.00-20.00 i Generalshagensskola. Pris 12€/2h eller 7€/1h. Våterminen startar 9.1.2023

PROVA PÅ-TILLFÄLLE FÖR GYMNAESTRADAN I AMSTERDAM 2023

Publicerad Publicerad i Nyheter

Välkommen med för att bekanta dig med programmen som ingår i förbundets södra kvart vid Gymnaestradan i Amsterdam 2023. Tillfället ordnas i Dickursby skola, Idrottsvägen 4, Vanda Lördagen den 29.10.2022 kl. 12-16,30. Tillfället är kostnadsfritt men kräver förhandsanmälan senast 20.10.2022. Mer info finns på https://fsg.idrott.fi/world-gymnaestrada-fsg-2023/    

Tema hösten 2022

Publicerad Publicerad i Nyheter

September- Konditonsboxning Konditionsboxning lämpar sig för alla oberoende av ålder och storlek. En utmärkt träningsform ifall du har problem med nacke och axlar. Vi övar olika slagserier bla genom att slå serier i mitsar. Konditionsboxning är effektivt, roligt och du blir garanterat svettig! Ledare: Tea Oktober- Pilates med vikter Pilates är en träningsmetod som kombinerar […]